Adultes
Horaires
Lundi-Jeudi
19h30-21h30
Mercredi
19h30-21h30
tarifs
INTERNES : 150€
Externes : 60€
Licenciés au club.
Licenciés autre club.
Un art martial pour Tous
Le cours Adulte est accessible
pour tous les niveaux : débutants et confirmés, hommes et femmes, adolescents et séniors.
Possibilité pour les licenciés
des autres clubs de s'inscrire
en tant que pratiquant extérieur.
Source Aïkido FFAB - Clip de rentrée 2018/2019
Accessible aux débutants
L'Aïkido est centrée sur la transformation et la progression personnelle. Il est accessible à tous. Il n'y a pas d'âge pour commencer à pratiquer l'Aïkido.
Les débutants sont encadrés et pris en charge par les pratiquants plus avancés.
La bienveillance et la relation à l'autre sont au cœur de la pratique et permettent à chacun de progresser à son rythme.
adapté AUX femmes
L'Aïkido par ses principes de non-violence et d'absorption de l'énergie de l'autre est très adapté aux femmes.
Il permet de développer :
- le corps : mobilité, disponibilité, rapidité, fluidité, perceptions, ancrage ...
- l'esprit : confiance en soi, bien-être, sérénité, meilleure gestion des conflits...
Source Aïkido FFAB - Commission Nationale Féminine
accecible à un age avancé
L'Aïkido étant une discipline non-violente, se fait dans le respect des possibilités de l'autre. Cela permet ainsi, la pratique à un âge avancé.
La pratique de l'Aïkido permet de profiter pleinement des richesses de la vie :
- Maintien d'une énergie vitale
- S'équilibrer dans tous les sens du terme
- Oser agir et se confronter aux difficultés
- Être en lien et en harmonie avec les autres
LES ENSEIGNANTS ADULTES
Enseignants assistants
Steven CARAZZAï
4°Dan, Brevet Fédéral
Professeur Adultes
Tous Niveaux
ludovic LE BESCOND
4°Dan, Brevet Fédéral
Professeur Adultes
Tous Niveaux